Którą stargardzką siłownię wybrać?

Coraz większym zainteresowaniem cieszą się kluby fitness oraz wszelkiego rodzaju siłownie. W Stargardzie zbyt dużego wyboru w tej kwestii nie ma. - Brakuje miejsca, które byłoby idealnie dopasowane zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn niemal zawodowo uprawiających kulturystykę - mówi nam jeden z mieszkańców. Sprawdziliśmy.
Sławomir Stańczyk

W naszym mieście są obecnie cztery miejsca, w których kobiety i mężczyźni mogą popracować nad wyglądem swojej sylwetki. Do niedawna tych punktów było więcej. - Stargard nam w tym względzie zubożeje - twierdzi pan Marek, którego spotkaliśmy przed wejściem do jednej z siłowni.

"Active" zamknięty

Jeszcze do niedawna w Centrum Handlowym "Zodiak" oraz w sąsiedztwie ul. Alei Żołnierza znajdowały się dwa Centra Sportowo-Rekreacyjne "Active". Trzy podobne oddziały funkcjonują w Szczecinie. Dlaczego zamknięto te w Stargardzie? - Taka była decyzja zarządu. Mogły o tym zadecydować m.in. względy ekonomiczne - poinformowała nas manager Zofia Dobrzyńska.
Kilka lat wstecz zamknięto też inny obiekt, znajdujący się na IV piętrze budynku "Rondo". - Szkoda, bo miejsce było naprawdę idealnie dostosowane - twierdzi pan Maciej. Grzegorz z kolei, który od kilku lat trenuje w "Magic Gym" przy ul. Mieszka I 2, mówi że za mało było tam swobody. - Wszystko zbyt ładnie wyglądało. Nie można było nawet sztangi położyć na podłodze, bo już zwracano uwagę - wspomina.

Siłownia z ponad
20-letnią tradycją

We wspomnianym "Magic Gym" trenują głównie osoby mocno zaangażowane w kulturystykę. - Niektórzy chodzą już bardzo długo. Ja sam uczęszczam tam od około pięciu lat - dodaje pan Grzegorz.
Siłownia funkcjonuje od 1990 roku. Prowadzona jest przez Pawła Jasińskiego, pełniącego także funkcję instruktora. Oprócz tego, że miejsce to darzone jest olbrzymim zainteresowaniem stargardzian, właściciela cieszy jeszcze jedna kwestia. Mianowicie, zawodnicy startujący w barwach "Magic Gym" zdobywali medale na zawodach pucharu Polski, mistrzostwach Polski, jak również brali udział w mistrzostwach świata. Oprócz tzw. pakerów, na zajęcia uczęszczają też zwykli ludzie - nauczyciele, policjanci, wojskowi czy biznesmeni.
Ceny, zwłaszcza karnetów, nie są wygórowane. Mimo iż za wejście jednorazowe trzeba zapłacić 10 zł, karnet na 10 wejść okazuje się bardziej opłacalny (52 zł). Jeszcze korzystniejsza wydaje się być opcja zakupu karnetu bez ograniczeń - za niego należy zapłacić jedynie 72 zł. Siłownia otwarta jest od poniedziałku do piątku od godz. 10 do 21, w soboty od 10 do 13 i 16-19, a w niedziele od 16 do 19.

Dla każdego coś miłego

Dużą paletę możliwości oferuje stargardzki Ośrodek Sportu i Rekreacji. Oprócz tego, że stali bywalcy mogą skorzystać m.in. z basenu, groty solnej czy sauny, do dyspozycji mają także siłownię wyposażoną w sprzęt aerobowy, cardio oraz stacjonarne urządzenia do ćwiczeń. Wszystkie zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonych instruktorów i trenerów. Ponadto w budynku przy ul. Szczecińskiej 35 oraz w hali OSiR przy ul. Pierwszej Brygady 1 prowadzone są dodatkowe zajęcia fitness dla zainteresowanych. Jest m.in. body shape (lekcja, na której wzmacniane są wszystkie najważniejsze partie mięśniowe), joga czy zumba. - Każdy powinien znaleźć coś dla siebie - zachęcają pracownicy OSiR-u.
Ceny, w zależności od rodzaju wejściówki, wahają się od kilku do ponad 200 zł. Zajęcia fitness (dla seniorów) są już od 6,50 zł, natomiast fitness w weekendy (dla wszystkich) to wydatek rzędu 8-9 zł. Specjalne ulgi przygotowano dla osób starszych i uczących się. Przykładowo: karnet dla młodzieży szkolnej bądź studenckiej do 26 lat kosztuje 87 zł. Nowością w ofercie jest karnet VIP Open (basen, sauna, siłownia, fitness) za 280 zł. Jak informują pracownicy OSiR-u, przy częstszym korzystaniu z zajęć warto wyrobić sobie Kartę Stałego Klienta. - Z taką kartą zajęcia są o wiele tańsze. Ponadto można wziąć udział w losowaniu nagród - mówią.
Szczegółowy cennik oraz godziny otwarcia dostępne są na stronie szczecinska35.pl.

Sauna za darmo

Szereg zajęć oferuje także Klub Fitness "Hes-Gym Piccolo", znajdujący się przy ul. Alei Żołnierza Boczna 14. W poniedziałki o godz. 18 i 19 odbywa się tam zumba oraz body shape, w środę można skorzystać z zajęć step power oraz ABF, a w piątek - z fat burner oraz intervall. W większości są to ćwiczenia wzmacniające, połączone ze spalaniem tkanki tłuszczowej oraz pracą nad wytrzymałością. - Do klubu przychodzą osoby w różnym wieku. Przeważają jednak panowie około trzydziestki - przyznaje pani z klubowej recepcji.
Siłownia, jak czytamy na otrzymanej ulotce, czynna jest zawsze w godzinach otwarcia klubu (od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-21.30, sobota 8.00-19.00, niedziela 10.00-15.00). Jednorazowe wejście (siłownia, sauna, aerobic) to koszt w wysokości 9,50 zł. W ofercie są także karnety (4 wejścia za 35 zł, 8 wejść za 65 zł, 12 wejść za 85 zł, 16 wejść za 95 zł i karnet Open za 145 zł). Dodatkowo panowie w każdy pierwszy poniedziałek miesiąca mają saunę gratis, panie - w każdą pierwszą środę (promocja dotyczy posiadaczy karnetów).

Zaletą trening personalny

Nowicjuszem na stargardzkim rynku jest centrum "Fitness 4 you". Zadebiutowało 1 października, przejmując pałeczkę po wspomnianym klubie "Active". Na swojej stronie internetowej reklamuje się jako "nowoczesne i dynamiczne".
Do dyspozycji klientów oddano profesjonalną siłownię, salę fitness, cycling, solarium oraz gabinet stylizacji paznokci. Jedną z proponowanych przez "Fitness 4 you" form aktywności sportowej jest trening personalny. - Jest to forma indywidualnych zajęć pod okiem specjalisty - tłumaczą nam instruktorzy. - Klient określa oczekiwania co do przyszłego treningu oraz efekty, jakie chciałby osiągnąć. Trener natomiast, biorąc pod uwagę formę fizyczną oraz figurę, dopasowuje program treningów, dietę, suplementy do potrzeb i możliwości podopiecznego.
W blisko 150-metrowej sali znajduje się szereg maszyn do ćwiczeń. Panie zainteresować powinny zwłaszcza różnorodne formy zajęć fitness, wyznaczone na sześć kolejnych dni tygodnia. Ceny rozgraniczone są ze względu na godzinę wejścia. Do godz. 15 jednorazowa wejściówka kosztuje 11 zł, po godz. 15 za ten sam bilet trzeba zapłacić 2 zł więcej. Są także karnety na 4, 8 i 12 wejść. Karnet bez ograniczeń kosztuje odpowiednio 110 i 130 zł. Specjalną, 10-procentową zniżkę przygotowano dla studentów i emerytów.

Ceny odzwierciedleniem
możliwości

W nowym roku, jak się dowiedzieliśmy, "Fitness 4 you" ma utworzyć swoją filię w nowo powstającym centrum handlowym na Starym Mieście. Będzie to piąty obiekt, z którego stargardzianie będą mogli korzystać. To dużo jak na 70-tysięczne miasto? - Zależy jak na to patrzeć - twierdzi pan Grzegorz, nasz rozmówca. - Każdy klub ma swoje plusy i minusy. Jedne nastawione są na pracę z kulturystami, inne na zajęcia fitness. W zależności od upodobań, każdy powinien znaleźć coś dla siebie.
Ceny, jak dodaje pan Grzegorz, nie są wygórowane. - Są adekwatne do możliwości i panujących warunków - mówi. - Ale przyznam szczerze, że brakuje miejsca, które byłoby idealnie dopasowane zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn uprawiających kulturystykę  Nie chodzi mi o sam sprzęt czy ludzi, ale głównie o estetykę takiego miejsca. Może w przyszłości ktoś pokusi się o stworzenie takiego lokalu...
StS